- 勃起ぼっき
- 興奮や外部刺激にともない、性器ないし乳首が固く大きくなること
解説
主にペニスに対して使われる言葉だが、クリトリスや乳首に対してもよく使われている。ペニスとクリトリスの勃起は、主に性的に興奮により発生するが、乳首は寒暖差や性的快感を伴わない触覚刺激で勃起することも多い。
ペニスの勃起は膣への挿入には必要不可欠だが、さまざまな神経物質の連携で成り立つ繊細な生理反応だ。疲れてヘトヘトのときに誤作動的に起こる疲れマラや、精神的な疲れからくるEDなどは珍しいことでは決してない。射精はある程度コントロールできても、勃起を意識的にコントロールすることは難しいものだ。
勃起力を鍛えるためには、ビタミン・ミネラルなどの栄養を過不足なく摂取することと、下半身を鍛えることであるていどの効果が見込める。それらに加えて増強系サプリメントでブーストするのがオススメだ。
用例
「近ごろ勃起が持続しないことがあって年を感じる」
「ワイドスクワットを習慣にしたら、勃起力がかなり上がった」
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関連用語
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